recupera tu alegria

En el libro de 38 cuentos del Alma con las flores de Bach hablamos de recuperar franjas de expresión emocional. ¿Cuáles podemos utilizar para recuperar el empuje vital que nos da la alegría?

Muchas veces sin darnos cuenta, nos vamos tragando la aridez de la vida, con tal de salir adelante perdemos armonía y dulzura, damos por hecho que la vida es así y que con dulzura no se pueden sacar las cosas adelante, así que lo primero que me pondría a recuperar serían las cualidades positivas de la Rosa. Cualidades positivas que te aporta la Rosa: Alegría, amabilidad, suavidad, dulzura, disfrute, gozo, ánimo…

En nuestro proceso de desarrollo de la personalidad todos hemos intentado afianzarnos buscando reconocimiento externo, primero en nuestro padres, después en nuestro profes, amigos, jefes etc . Buscando ser para alguien, necesitando su energía y atención. Cuando no nos atienden o entendemos que nos hacen de menos nuestra reacción natural es cabreamos y crispamos. La queja y el victimismo nos hace entrar en cortocircuito emocional, quemándonos literalmente en nuestra propia salsa mental. Esto impide que esa energía vital fluya y se emplee correctamente. Para recuperar la fluidez de la energía vital y lograr el autoreconocimiento natural para actuar con plena independencia, hemos de incorporar las cualidades positivas del Brezo: Reconocimiento, seguridad, madurez, autonomía, comprensión, firmeza, entrega..

Otra fuga importante de alegría vital es caer en la desesperanza. Al pensar que hagas lo que hagas lo que te sucede no tiene solución, al perder la capacidad de empuje para salir adelante, al no ver resultados inmediatos se pierde la motivación y el entusiasmo. Si obtengo resultados creo en mi, y si no, suelto inmediatamente la acción y caigo en desesperanza. Con lo cual para recuperar mi empuje vital entrenaría las cualidades y vibración que nos aporta la Aulaga: Entusiasmo, energía, plenitud, apertura, vigor, empuje, alegría, ánimo..

Vivimos en la sociedad de las prohibiciones, esto no se puede, esto no es correcto, no es el momento, pedir permiso para todo, analizar los peligros que hay en todo momento. Esto implica censura, inhibición de muchas de nuestras emociones viscerales. Comerte la lengua en muchas situaciones y no expresar abiertamente nos hace muchas veces estar a punto de explotar. Para salir de la inhibición constante y recuperar nuestra capacidad de fluir vitalmente, irradiantes de armonía tenemos las cualidades que nos aporta la Cerasifera: Autodominio, desinhibición, franqueza, radiante, integración, armonía..

Un ladrón potente de alegría es la negatividad, la melancolía, la tristeza. En realidad hay muchas cosas tristes que suceden en el mundo todos los días, si ponemos la atención en ellas, si dejamos que nos afecten, sin darnos cuenta podemos estar avanzando hacia la depresión. Con lo cual afianzar las cualidades positivas de la mostaza puede ser un buen antídoto para mantener y recuperar nuestra alegría vital. Mostaza: Positividad, ligereza, luminosidad, optimismo, tono vital, entusiasmo, alegría..